?ลดน่องกันค่ะ ลดได้ 5 เซนใน 2 อาทิตย์เลยค่า ไม่ใช้อุปกรณ์ใดๆทั้งสิ้น
✅ทำตามวิดีโอ 1-2 รอบ ทำ 4-5 วันต่ออาทิตย์ ยืดกล้ามเนื้อบ่อยๆ จะเห็นผลเร็วค่ะ
❤️ หาอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่ไลน์ : https://bit.ly/3ixGBnj
??เรียนออนไลน์กับโค๊ช https://bit.ly/3ixGBnj
?เข้ามาร่วมกลุ่ม ใน Facebook คลิ๊กนี่เลย
http://bit.ly/2BYL9wZ
?ถ้าอยากได้สติ๊กเกอร์ของโค๊ชลิ้งค์นี้เลย
http://bit.ly/2Kbjf6d
?ติดตามเทคนิคการออกกำลังกายดีๆแบบนี้ได้ที่ Facebook: http://bit.ly/2zMQhaf
Instagram: gee_rujinun
http://bit.ly/InstagramGEE